feine Grundlagen der Bewegung
Einzelunterricht
Der Einzelunterricht bietet die Möglichkeit, maßgeschneidert zu üben: Wir können sehr gezielt auf ganz konkrete oder auch weniger klare Fragen, Bedürfnisse, "Druckstellen" oder Verletzungen eingehen und gemeinsam individuelle Möglichkeiten erforschen.
Hier kann ich gezielter und konkreter Feedback geben. Dabei geht es mir auch im Einzelformat darum, Bewegungsverständnis und Eigenwahrnehmung zu fördern, so dass es im Prinzip irgendwann keinen externen "Lehrer" mehr braucht.
wann?
einmalige, unregelmäßige oder regelmäßige Termine
Anfragen
wo?
Yoko - yoga kollektiv hannover
(Hannover Südstadt, Wredestraße 6)
und nach Vereinbarung
wie viel?
zwischen 65 und 80 EUR pro 75 min (abhäning von Ort und Anzahl der Termine)
für wen?
für alle, die...
- ...sich direktes und individuelles Feedback wünschen.
- ...ganz neu oder wieder anfangen wollen, sich zu bewegen und sich gerade Anfang intensivere Begleitung wünschen um ein gutes Fundament zu legen.
- ...schon länger üben und bestimmte Fragen, Verletzungen und "Druckstellen" mal genauer anschauen möchten.
- ...Lust haben, noch feiner hinzuschauen und an Details arbeiten möchten.
- ...eine eigenständige Praxis aufbauen möchten und dabei Hilfestellung suchen.